黒ゴマきなこの
黒ゴマきなこのフレンチトーストです。
朝から甘いパンは人気なんですよ〓
脳の栄養は糖分です。
脳のトレーニングに!
甘いものも少しずつ取り入れると良いそうです。
食べ過ぎはいけませんが
なんでもバランス良く!
きなこ、黒ゴマも体に良い食材です。
パンは手作り、
ふわふわになる乳化剤、膨張剤は入っていませんが、トースターで温めると小麦本来の力でふっくらします。
ほくぶ停
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